Season

初心者ダンスクラスの体験レッスンに参加してきたよ。
ストレッチに始まり、筋トレ、音楽に合わせて体でリズムをとる、ステップをふむ、手の振りをつける、踊る…の1時間半のレッスン。
普段使っていない筋肉が悲鳴をあげる…。筋肉痛になること確実だわ。
脂肪がプルプルする…。
もう少し動けると思っていたのに、ミラーに映るのは先生とは全然違う動きの見苦しい自分の姿…。
これで、初心者クラスなの？ちょっとハードすぎない？

でも、こういうチャンスがないとなかなか自分一人では体を動かせないし、崩れた体型を少しスリムにもしたいからダンス始めてみようかな〜。